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この記事で得られること
夜の静けさの中、墨をすりながら一息つく――。 筆を手にした瞬間、時間がゆっくりと流れはじめます。
書道は、ただ美しい文字を書くための技ではありません。 一筆一筆に心を込め、呼吸とともに「今この瞬間」を生きる。 それはまるで、“書く瞑想”のような時間です。
私たちは日々、たくさんの情報や感情に囲まれています。 頭の中は絶えず動き、心が休まる瞬間がなかなか見つからない。 そんなとき、筆を持って紙に向かうと、不思議と呼吸が深くなります。
墨の香り、筆の動き、紙の感触――五感が研ぎ澄まされ、 次第に思考が静まり、「無」の感覚が訪れるのです。 それは、心の中にほんの少しの余白を取り戻す瞬間。
筆を下ろすたびに、呼吸が整い、心が静まっていく。 この感覚は、瞑想ととてもよく似ています。 ゆっくりと筆を運ぶ動作が、自然に呼吸を導き、 心の中の波を穏やかにしてくれるのです。
書道は「上手に書くこと」よりも、 「書くことを通して、心を感じること」が本質。 それが、書の道が“心の修養”と呼ばれる理由でもあります。
この無料体験会では、筆を持ち、「無」という一文字を通して 心を整える時間を体験していただきます。 墨をすり、筆を動かす静寂の中で、 「何も考えない」「ただ感じる」という新しい書の世界を味わってください。
画面越しでも、筆の響きや墨の香りが伝わるような時間をお届けします。 心を静め、自分と向き合う“無の時間”を、ぜひご一緒に体験してください。
これまで体験会に参加された方々から、次のような声をいただいています。
「筆を動かすうちに、涙が出そうになりました。まるで心を洗うような時間でした。」 「静けさの中で、忘れていた自分の呼吸を感じました。」 「Zoom越しなのに、墨の香りまで届くような不思議な体験でした。」
書道は、うまく書くための競技ではなく、 “心を整える時間”としての芸術です。 書くことで心が整い、書が心を映す――その循環こそが、 今、多くの方が求めている癒しなのかもしれません。
書道は、文字を整える前に心を整える道。 筆を通して「今ここにある自分」と向き合う時間は、 日々を穏やかに生きる力を与えてくれます。
どうぞこの機会に、書くことで感じる静けさと、 “無”の美しさを体験してみてください。
Q1: 初心者でも大丈夫ですか?
A: もちろんです。筆を持つのが初めての方も安心してご参加いただけます。
Q2: 墨や半紙が手元にないのですが?
A: 筆ペンとコピー用紙でも体験できます。お気軽にどうぞ。
Q3: 海外からの参加も可能ですか?
A: はい。Zoomを使用しますので、世界中どこからでもご参加いただけます。

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まずは参考に講座の一部動画をご覧ください。(約15分)
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